今天真是心情複雜啊!!!!!
中午很開心跟寶貝吃午餐♥
好介紹哦!!!Ros Merah 紅家班LAKSA!!
雖然今天的有點失水準
不過還算不錯啦~~
還加了兩個人--很愛在我面前吵架的情侶
== 其實他們是我哥和未來大嫂啦
非常搞笑的一對
祝你們白頭偕老 永浴愛河啊!!! =D
過後還一起去唱歌!!
感覺很久沒唱了涅~~
聲音都有點....
真不好意思 獻醜了 ==''
然後陪寶貝去JUSCO看褲子
結果很貴啊!!
去錯地方了..
就在這過程中
心裡一直在掙扎~
不知道要不要讓寶貝送我回家
我電話又快要沒電了 外面還正下着大雨
搭巴士回到又不懂怎樣回家
結果還是寶貝堅持載
一開始就擔心寶貝不會回
到最後相信你還要讓我陷入極度恐慌!!
眼淚都飆出來了!!
寶貝的媽還打電話來
真的是更加害怕寶貝迷路啊!!!
下次絕對要等到寶貝熟了才載我回家
而且是要大白天!!!!
【THX GOD PROTECT YOU TO RETURN HOME SAFELY】
雖然才沒看到你幾個小時 但就已經很想很想寶貝了 ='(
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『點滴分享』
有時 觀念上最簡單的轉變與你如何看待自己有關
如果你把自己看成瘸腿的
那麼你肯定跛行
如果你把自己看成健康強壯的人
那麼你肯定會昂首闊步
最重要的是向前走
而不是深挖你的過去
展示你的痛苦
上帝會賜予你一個人來幫助你
不僅聽你訴苦
也會教會你如何朝前走
不要再抱怨
要去做有用的事
而且他會成為你學習的榜樣
訴苦分成兩種
-有效訴苦與無效訴苦
無效訴苦 只是加深問題而不是解決問題
有個例子：
我已經學會控制我的態度，我可以選擇不停談話、痛苦、老調重彈、訴苦或難過
因為這樣做，可以引起他人的注意，然而這也於事無補
取而代之的，討論這個事應該針對你處的情形，不帶任何情緒
然後看看下一步你能否改變，彌補或調整這種情形。
無論發生什麼事
加油'')
繼續往前走
你就會知道該怎麼做。
